您当前位置:首页 - 应用 - 详情
锻炼身形

锻炼身形

更新时间:2023-10-23 / 版本:安卓版24.02.29 / 大小:219.47MB

练练健身练练健身安卓版练练健身手机版练练健身最新版练练健身下载

详情 相关 推荐
锻炼身形截图0
锻炼身形截图1
锻炼身形截图2
锻炼身形截图3
锻炼身形截图4

详情内容

练练健身下载介绍

练练健身,一个为你量身打造的健身助手,无论你是想增肌、减脂还是塑形,都能在这里找到适合你的训练方法。

我们提供了300+个动作,每个动作都有视频演示和文字说明,让你在家也能轻松学会如何训练,无需去健身房请私教。

我们的训练计划是科学的,你不需要考虑每天训练什么动作、如何安排训练日、休息日,科学的计划安排让你事半功倍。

在练练健身,你可以记录和查看每次的训练内容,更有统计数据,随时回顾过往记录,看见自己的成长。

你还可以记录自己的体重、体脂、体围,曲线图的展示方式,可以非常方便的看到自己的进步。

训练中的感受、心得,你可以随时在 App 里记录下来,形成自己的知识系统。

把你的习惯记录下来,每次打卡都是你一次坚持的见证,让他成为你建立习惯的小帮手吧。

健身学院:这里可以学习健身知识, 有小白科普文,有训练常见问题,为你提供系统的健身知识,健身不再迷惑。